Sointukylpy on rentouttava äänimatka, jonka aikana Tiibetiläiset äänimaljat, kongit, koshit ja muut soittimet, johdattavat sinut lempeästi ja harmonisesti syvälle rentoutumisen taianomaiseen tilaan. Yhteys omaan itseesi vahvistuu, kehon ja mielen rentoutuessa.
Sointukylvyssä istutaan tai maataan rennosti jooga-alustalla tai viltillä. Ohjaaja soittaa erilaisia käsin taottuja maljoja. Saat keskittyä vain itseesi ja omaan olotilaasi. Sointukylpy kestää 45 minuuttia + teehetki.
Sointukylvystä nauttivat niin lapset kuin vanhuksetkin. Myös eläimistä esimerkiksi hevosille ja koirille on tehty äänimaljahoitoja.
Sointukylvyn vaikutuksia
- Vaikutukset liittyvät kehon normaalin toiminnan palauttamiseen ja epätasapainotilojen korjaamiseen.
- Äänivärähtelyt huuhtelevat kehon jokaista solua ja tasapainottavat energian virtausta kehosta.
- Verenpaine laskee ja sydämen syke rauhoittuu.
- Oksitosiini eli hyvänolon hormonin eritys lisääntyy.
- Aivosähkökäyrässä esiintyy enemmän alfa-, theta- ja delta-aaltoja eli aivojen toiminta rauhoittuu lepotilaan, jossa arkiajattelu antaa tilaa alitajunnalle ja oivalluksille.
- Hermosto ja lihakset rentoutuvat
- Harmoniset äänet aktivoivat parasympaattista hermostoa, joka saa kehon ”taistele tai pakene” -reaktiot laantumaan.
Sointukylpy hinnat yksityishenkilöille
- Yksityishenkilöt voivat tilata sointukylvyn ryhmille 25€/hlö. Minimilaskutus 150€ (sis.alv).
- Tapahtuma on mahdollista järjestää Taikavoimien tilassa Mansku 162 ilman erillistä tilavuokraa tai tilaajan osoittamassa tilassa. Taikavoimien tilaan mahtuu 10 osallistujaa.
- Hinta voimassa pääkaupunkiseudulla.
Sointukylpy hinnat yrityksille
- Sointukylpy max 10 hlöä sisältäen Taikavoimien tilan 500€ + alv.
- Sointukylpy 11-30 hlöä sisältäen Joogakoulu Shantin salin 800€ + alv / 1100€ + alv kahdella ohjaajalla.
- Kauttamme saatavilla myös catering-tarjoilut toiveenne mukaan.
- Yhdistä sointukylpyyn hyvinvointiluento tai valmennus. Tutustu tapahtumapalveluihin.
Sointukylpy ja jooga yrityksille
- Äänimaljat ja jooga sopivat hyvin yhteen vahvistaen rauhoittavaa kokemusta.
- Tapahtuma on mahdollista järjestää Taikavoimien tilassa Mansku 162, Joogakoulu Shantissa tai tilaajan osoittamassa tilassa.
- Taikavoimien tilaan mahtuu 9 osallistujaa.
- Sointukylpy ja jooga max 9 hlöä sisältäen Taikavoimien tilan 800€ + alv.
- Sointukylpy ja jooga 10-30 hlöä sisältäen Joogakoulu Shantin salin 1100€ + alv.
- Kysy tarjous esimerkiksi 10 kerran sarjasta.
- Hinta voimassa pääkaupunkiseudulla.
Sointukylpy tapahtumien ohjelmana
Sointukylpy sopii loistavasti virkistyspäiviin, TYHY-päiviin, polttareihin, babyshowereihin ja illanistujaisiin.
Taikavoimat ja Lapsen Valo ry järjestivät sointukylvyn Ahlbergin puutarhassa perheille.
Milloin sointukylpy ei sovi
- Jos sairastat syöpää ja sinulla syöpähoidot vielä käynnissä, ei äänihoitoja suositella, koska ei ole tarkkaa tietoa äänen värähtelyjen vaikutuksista syöpäsoluihin.
- Jos sinulla on sydämentahdistin ja voimakkaat äänet vaikuttavat sydämesi toimintaan, ei sointukylpyä suositella.
- Jos sinulla on liikuntarajoitteita ja lattialle makuulle käyminen on hankalaa, voit kuitenkin nauttia sointukylvystä istuen tuolilla.
- Raskaana olevat ovat tervetulleita sointukylpyyn.
Varaa oma sointukylpysi
Yhteydenotot: Heidi Ekholm-Talas heidi@taikavoimat.fi tai 050 439 1075
Äänimaljahoito on yksilö- tai parihoitona toteutettava syvärentoutus.