Sointukylpy on rentouttava äänimatka, jonka aikana Tiibetiläiset äänimaljat, kongit, koshit ja muut soittimet, johdattavat sinut lempeästi ja harmonisesti syvälle rentoutumisen taianomaiseen tilaan. Yhteys omaan itseesi vahvistuu, kehon ja mielen rentoutuessa.
Sointukylvyssä istutaan tai maataan rennosti jooga-alustalla tai viltillä. Ohjaaja soittaa erilaisia käsin taottuja maljoja. Saat keskittyä vain itseesi ja omaan olotilaasi. Sointukylpy kestää noin 50 minuuttia.
Sointukylvystä nauttivat niin lapset kuin vanhuksetkin. Myös eläimistä esimerkiksi hevosille ja koirille on tehty äänimaljahoitoja.
Sointukylvyn vaikutuksia
- Vaikutukset liittyvät kehon normaalin toiminnan palauttamiseen ja epätasapainotilojen korjaamiseen.
- Äänivärähtelyt huuhtelevat kehon jokaista solua ja tasapainottavat energian virtausta kehosta.
- Verenpaine laskee ja sydämen syke rauhoittuu.
- Oksitosiini eli hyvänolon hormonin eritys lisääntyy.
- Aivosähkökäyrässä esiintyy enemmän alfa-, theta- ja delta-aaltoja eli aivojen toiminta rauhoittuu lepotilaan, jossa arkiajattelu antaa tilaa alitajunnalle ja oivalluksille.
- Hermosto ja lihakset rentoutuvat
- Harmoniset äänet aktivoivat parasympaattista hermostoa, joka saa kehon ”taistele tai pakene” -reaktiot laantumaan.
Sointukylpy hinnat yksityishenkilöille
- Yksityishenkilöt voivat tilata sointukylvyn ryhmille 35€/hlö. Minimilaskutus 175€.
- Huomioitavaa: Taikavoimien Mannerheimintien tila on myynnissä. Sointukylpy voidaan toteuttaa tilaajan osoittamissa tiloissa, tai vuokrata tila esimerkiksi Urhea-hallista. Toukokuusta alkaen pienille ryhmille max 4 hlöä voidaan toteuttaa sointukylpy Pasilassa Triplan vieressä sijaitsevassa huoneistossa.
- Hinta voimassa pääkaupunkiseudulla.
Sointukylpy hinnat yrityksille
- Sointukylpy yritysryhmille alk. 300€ riippuen kestosta ja paikasta. Meidän kanssa voi aina neuvotella, joten kerro rohkeasti budjettisi.
- Huomioitavaa: Taikavoimien Mannerheimintien tila on myynnissä. Sointukylpy voidaan toteuttaa yrityksen tiloissa, tai vuokrata tila esimeriksi Urhea-hallista. Huhtikuusta alkaen pienille ryhmille max 6 hlöä voidaan toteuttaa sointukylpy Pasilassa Triplan vieressä sijaitsevassa huoneistossa.
- Yhdistä sointukylpyyn hyvinvointiluento tai valmennus. Tutustu tapahtumapalveluihin.
- Mikäli varaat tilan sointukylpyyn itse tarvitaan puoli tuntia valmisteluaikaa ja puoli tuntia purkuaikaa.
- Kauttamme saatavilla myös catering-tarjoilut toiveenne mukaan.
Sointukylpy ja jooga yrityksille
- Äänimaljat ja jooga sopivat hyvin yhteen vahvistaen rauhoittavaa kokemusta. Kysy tarjous.
Sointukylpy tapahtumien ohjelmana
Sointukylpy sopii loistavasti virkistyspäiviin, TYHY-päiviin, polttareihin, babyshowereihin ja illanistujaisiin.
Yhteydenotot: Heidi Ekholm-Talas heidi@taikavoimat.fi tai 050 439 1075
Taikavoimat ja Lapsen Valo ry järjestivät sointukylvyn Ahlbergin puutarhassa perheille.
Milloin sointukylpy ei sovi
- Jos sairastat syöpää ja sinulla syöpähoidot vielä käynnissä, ei äänihoitoja suositella, koska ei ole tarkkaa tietoa äänen värähtelyjen vaikutuksista syöpäsoluihin.
- Jos sinulla on sydämentahdistin ja voimakkaat äänet vaikuttavat sydämesi toimintaan, ei sointukylpyä suositella.
- Jos sinulla on liikuntarajoitteita ja lattialle makuulle käyminen on hankalaa, voit kuitenkin nauttia sointukylvystä istuen tuolilla.
- Raskaana olevat ovat tervetulleita sointukylpyyn.
Varaa oma sointukylpysi
Yhteydenotot: Heidi Ekholm-Talas heidi@taikavoimat.fi tai 050 439 1075
Mikäli toivomaasi ajankohtaan on alle 2 viikkoa laita tekstiviesti tai soita.
Äänimaljahoito on yksilö- tai parihoitona toteutettava syvärentoutus.